爱博游戏 关于我们 新闻中心 产品中心 联系我们 网站地图
       您现在的位置:>> 首页 > 新闻中心 爱博游戏
爱博游戏:比馒头香比窝头甜20分钟做锅它软糯细密孩子白叟最爱
发布时间:2022-07-01 06:10:07 来源:爱博app官方下载 作者:爱博app下载
 
 

  看待早餐,美美平昔都不搪塞对于。早餐是一天中最紧张的一餐,加倍是春天,万物发展,孩子身体发育特殊速,早餐更是舍不得搪塞。

  都说应季而食,炎天的各式蔬果种类多样,显明比冬天要丰厚多啦!空闲的岁月我最锺爱游游菜市集了!那鱼跃鸡叫,翠绿欲滴的各式食材,看待锺爱做美食的人来说,看着都是一种享福呢!

  此日游市集成果可大了!出现平居上超市买的8、9块钱一斤的豌豆,居然只须1.9元,连两块钱都不到呢!欢娱地买了五斤,回家吃个够!

  豌豆能够说是我从幼就特殊锺爱的一种食材,煮汤、清炒都好吃,记得幼岁月每年妈妈都要种上一大块土,真的是天天当饭吃!幼岁月这不值钱的豌豆,现正在精贵了,冬天的岁月买到了十几块呢,每次都只舍得买一幼盘尝个鲜。一次买5斤当饭吃,真的是让我比吃肉还欢快呀!

  豌豆可不是一般的蔬菜呢,它和其他的少少蔬菜差异。不光含有丰厚的卵白质,还含有其他蔬菜所不含有的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,有绝顶好的抗菌消炎,加强新陈代谢效力。

  况且豌豆又有美容的功用哦,《本草纲目》里纪录,豌豆拥有“祛除面部黑斑,令面部有光泽”的成绩。由于豌豆中富含维生素A原,维生素A原正在人体内能够转化为维生素A,拥有调整皮肤新陈代谢的功用,润泽皮肤。加倍适合干性皮肤食用呢!

  豌豆中含有大宗的胡萝卜素、叶黄素。能爱护视神经,激动视网膜上的视紫质再生,可防重度近视,视网膜剥离,并可增加见识、爱护见识。加倍适合通常熬夜用眼、眼睛疲乏干涩、见识混沌的同伴。

  幼幼的豌豆养分真不少呢,一家长幼都受益,用它跟山药搭配做成的这个山药豌豆糕,不消发酵,浅易又好吃,尝尝吧。

  用点动键将山药和豌豆打成细腻的泥状,山药和豌豆都比拟细腻,很容易就打碎了。

  将打好的山药和豌豆泥倒入一个大盆中,参预面粉、泡打粉和白糖,用刮刀拌成无干粉颗粒的稀糊状。

  用勺子将面糊舀起来,倒入刷了油的模具中,蒸熟后会膨胀,于是7分满就能够了。

  稍微放量再脱模哦,山药豌豆糕的机闭比拟柔滑,热乎乎的脱模容易将机闭弄碎。

  糊糊只须拌至无干粉颗粒状即可,不要太过搅拌,预防面糊起筋,假若起筋了蒸出来的糕口感会硬。

  没有模具也不要紧,直接用碗碟盘子都能够,蒸熟后切成幼块食用,红枣能够换成葡萄干、蔓越莓等己方锺爱的坚果,做成原味的也相通好吃。

  这道好浅易又养分的山药豌豆糕您学会了吗?假若您感到还不错,请您把这篇作品分享给身边的同伴和亲人,大概这是群多正需求的呢,感动您的分享!返回搜狐,查看更多



上一篇:艾格农业网首页
下一篇:精选美食:肥肠炖豌豆酿胡萝卜芦笋木耳炒鸡蛋广式香肠萝卜
版权所有:爱博游戏|爱博app官方下载   地址:兰州市西津西路880号
电话:0931-2565537  王主任 15393170588    邮箱:gstcyishu@163.com
Copyright 爱博游戏|爱博app官方下载  All Rights Reserved
备案号:    技术支持:爱博游戏